Aktuelles

Probestunden sind bei uns grundsätzlich in allen Kursen / auch Schwangeren und Rückbildung möglich ( 5,00 Euro ). Melde dich über Kontakt oder Telefon ( 040/790 11 676 oder 0172/5330996 ) einfach an und wir sind für dich da!

Liebe Yogateilnehmer, jetzt in dieser besonderen Situation stellen wir euch Unterricht als Video und ONLINE zur Verfügung bitte drücke auf "Weiterlesen" um die Videos für die Meditation und die Kriya fürs Immunsystem zu öffnen.

bitte zahlt eure Mitgliedsbeiträge weiter, wenn ihr es könnt. Für alle 10 er Karten Zahler, oder Beginner zahlt bitte 12,00 Euro pro Woche wenn ihr online Yoga macht. Das Konto gebe ich unten an. Danke Sat Nam 

Die Meditation, lädt dich mit positiver Energie auf und ist ein Notfallmittel, um mit einer schwierigen Situation umzugehen. Praktiziere sie jeden Tag, ( 3 Minuten, steigere auf 5/7/11 Minuten, damit du sie auch gezielt anwenden kannst. Stimme dich vorher mit Ong Namo Guru Dev Namo ein und Sat Nam aus.

Ab kommender Woche   06.4.2020 geben wir Unterricht  online per lifestream / Zoom.  Bitte gebt mir Bescheid ob ihr mitmachen möchtet, dann schicke ich euch den Link zu. Herzlichen Dank Friederike, bitte per Telefon 0172/5330996 oder per Whats App oder per email.

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intensive Workshops für alle die tiefer ins Yoga einsteigen möchten, werden verschoben oder beginnen Online - bitte melde dich dazu telefonisch bei mir !!!

Intensiv - Workshops

Samstags im Yogalife von 9.00 Uhr - 14.00 Uhr - 55,00 Euro        mit Friederike Lütgen & Team

erwache - erfahre - lerne - teile - unterrichte - sei ganz bei dir - sei glücklich

Am 04.04.2020 und 16.05.2020

Kundalini Yoga & ihre Grundlagen im Wassermannzeitalter - Praxis und Unterricht

Am 27.06.2020 und 08.08.2020

Sadhana (tägliche Praxis) und die Wissenschaft des Klanges & der Mantren

Am 19.09.2020 und 31.10.2020

Das Unterrichten des Kundalini Yoga Kurses und westliche & yogische Anatomie

Am 12.12.2020 und 23.01.2021

Pranayama, die Kunst des bewussten Atems & yogischer Lebensstil

Am 6.03.2021und am 17.04.2021

Die Technologie der Zeit; Asanas

Am 29.05.21 und 10.07.2021

Mind und Meditation

Am 21.08.2021 und 02.10.2021

Humanologie - unser Mensch sein

Am 13.11.2021 und Mitte Januar 2022

Aufgaben & Verantwortlichkeiten innerhalb und außerhalb der Yogastunde

2 weitere Termine

Yogische Philosophie, Patanjali, Tod

Abschlusstage intensiv Wochenende im Yogalife

Vervollständigung und Kontinuität

Bitte rufe mich bei Interesse an, wir sprechen dann ausführlich und klären alle eventuellen Fragen

Friederike Lütgen (0172/5330996)

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NEU! Jetzt auch immer freitags, Shiatsu Behandlungen im YogaLife.

Shiatsu-Behandlungen finden ab jetzt jeden Freitag, oder an anderen Tagen, nach Terminvereinbarung in den Räumen des YogaLife in Wentorf statt. Buche deinen Termin telefonisch bei Inken Rafelt unter 040-58 97 68 48 oder mobil unter 0151-11 96 97 64. Wenn du möchtest, kannst du auch eine Mail schreiben an inken@rafelt.com.

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Kundalini Yoga Lehrerausbildung Stufe 1

Vielleicht bist du gerade auf dem Weg etwas in deinem Leben neu zu entdecken, hast einige Yogaklassen besucht und bist inspiriert mehr zu erfahren.

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