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" Zeit für dich " fange mit Yoga an, .......... hier kannst du etwas für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele tun. Tief entspannen und auftanken !!! 1 neuer Grundkurs in zwei Teilen am Montag Abend 18.03.- 6.5. und 13.5.- 24.06.2019

am Montag den 18.3.2019 beginnt unsere neuen Einsteiger-Kurs und läuft in zwei Teilen über 7 Abende und weitere 6 Abende bis zum 24.06.2019 von 20.00 Uhr - 21.30 Uhr. Auch für Yoga Life Mitglieder/oder 10 er Karten Zahler offen.

Diese weiteren Aufbaueinheiten sind für ganz Neueinsteiger und für die die bei uns schon Yoga machen und ihre - Kenntnisse systematisch vertiefen wollen. Hier wird dir eine gute Basis gegeben für deine Entfaltung/ Entspannung und deine Vitalität. Dein Gelerntes wird vertieft. Du wirst besser Atmen, dein Körper wird vitaler und du lernst tief zu meditieren. Alle Techniken sind sehr nützlich und unterstützend für dein tägliches Leben. Zudem bist du optimal für unsere laufenden, offenen Kurse vorbereitet und auch für eine weitere Vertiefung des Yogas. Falls du an einem der Abende nicht kannst, kannst du auch innerhalb der Woche an einem der anderen Tage gehen.

Bitte komme in bequemer Kleidung und esse nicht unmittelbar vor dem Kurs. Alles andere was du brauchst haben wir für dich, Decken, Matten, Wasser, Tee und gute Laune. Der Kurs kostet für den ersten Teil 85,-- und für den zweiten 75,00- Euro und beinhalten insgesamt 13 Unterrichtseinheiten ( der erste Teil 7 Abende der zweite Teil 6 Abende ) von 1 1/2 Stunden. Bitte melde dich an unter info@yogalife-wentorf.de oder telefonisch unter 040/79011676 oder 0172/5330996 Du kannst auch erst nur den einen Teil buchen und dann den zweiten im Anschluss. Die Einheiten bauen aufeinander auf.

Es werden ca. 20 Minuten für den theoretischen Einführungsteil benötigt 60 Minuten für die Körper und Atemübungen und die Entspannung und ca. 10 Minuten für die Meditation.

Die Kosten betragen 85,00 Euro und 75,00 Euro ( insgedamt 160,00 Euro ) und sind bitte vorab zu überweisen ( DE 27 20050550 1034234110 ) bei der Haspa -Kontoinhaberin Friederike Lütgen, nach vorheriger schriftlicher oder telefonischer Anmeldung 040/79011676 oder 0172/5330996 , info@yogalife-wentorf.de zu sehen unter Kontakt auf www.yogalife-wentorf.

Kundalini Yoga Lehrerausbildung Stufe 1

Vielleicht bist du gerade auf dem Weg etwas in deinem Leben neu zu entdecken, hast einige Yogaklassen besucht und bist inspiriert mehr zu erfahren.

Dann könnte der nächste Schritt sein an der Stufe 1 der Ausbildung teilzunehmen. Es weckt deine schlummernden Ressourcen und Talente und kann dich in deinem Geburtsrecht glücklich zu sein sehr schnell weiterbringen.

Yoga erfreut sich heute in der Gesellschaft immer breiteren Interesses. Die Ausbildung findet bei uns mit der Ik Saran Dhian Schule ( iksarandhian.com ) statt und du erhältst am Ende ein international anerkanntes und zertifiziertes Dokument von KRI ( Kundalini Research Institut ) - dem Leitorgan für Lehrer von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

Die Ausbildung wird in einer bewährten Weise an Wochenenden stattfinden, mal 2 Tage und mal ist auch der Freitag mit enthalten und es sind 3 Tage. So können viele Teilnehmer sich aus Familie und Beruf frei machen. Zusätzlich gibt es eine Intensivwoche in Frankreich, was eine besondere intensive und persönliche Erfahrung ermöglicht.

Der Zeitraum der Ausbildung ist von Mitte Februar 2019 bis Ende September 2019, die genauen Daten folgen anschließend und du kannst bei uns einen ausführlichen Flyer sowie ein umfangreiches Informationpaket bekommen.

7 Wochenenden: 22.11.-24.11 2019, 14. -15.Dezember 2019, 10. -12.Januar 2020, 15 -16.Februar 2020, 20.3 -22.3.2020, 25.4.-26.4.2020 , 30.5.-31.5.2020,

Auslandswoche: 1.7.Juli - 09. Juli 2020

Wir geben dir sehr gerne ausführlich persönlich oder auch am Telefon alle Auskünfte die du benötigst, ruf uns einfach an 0172/5330996 Friederike Lütgen oder fordere weitere schriftliche Informationen an unter info@yogalife-wentorf.de

Wir sind sehr gerne für dich da und du bist herzlich willkommen teilzunehmen.

Probestunden sind bei uns grundsätzlich in allen Kursen/ auch Schwangeren und Rückbildung möglich ( 5,-- ) Melde dich über Kontakt oder Telefon ( 790 11 676 oder 0172/5330996 ) einfach an und wir sind für dich da !!!