Yoga Explorer

Lehrerin: Friederike Lütgen - Sarbat Kaur

Jeden Mittwoch von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
Kundalini Yoga für ältere Jugendliche und Erwachsene, Anfänger, Fortgeschrittene  live und online, bitte anmelden, Einstieg jederzeit möglich


Aktuelles Thema: Yoga für Beweglichkeit, gegen Stress, für Vitalität und Freude für ein entspanntes Sein 

mit gezielten Übungsreihen des Kundalini Yogas  werden wir mentale und körperliche Stärke entwickeln, du kannst etwas neues in dir entwickeln und lässt los, was Dir nicht gut tut. Die anschließende Meditation verstärkt die Wirkung der Übungsreihe.

Kosten:
Dieser Kurs kann mit einer 10er Karte (Premium 10) oder über den Monatstarif (Premium 69/Premium 57) gebucht werden.