Yoga am Abend − Vitality

Lehrerin: Ulrike Schmidt - Pinggera-Devta Kaur

Yoga am Abend
Donnerstag von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr 
Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Vom Stress hin bis zur Vitalität. Dieser Kurs ist für dich, wenn du wissen möchtest:
- Was deine Auslöser für Stress sind, denn Stress hat immer mit innerer Haltung zu tun!
- Wie du dir deine von Natur aus in dir wohnende Vitalität jeder Zeit zugänglich machen kannst!
- Wie du deinen Körper dabei unterstützen kannst, sein ganz eigenes Beruhigungsmittel zu produzieren, ganz ohne Nebenwirkungen.

Der Donnerstag ist bestimmt von der Energie des Planeten Jupiter - Ausdehnung und tiefergehende Gedanken.
Du übst Yoga in deinem ganz eigenen Rythmus.

Aktuelles Thema: Yoga zur Stressbewältigung
In der Zeit vom 15.08.2019 bis 03.10.2019 werden Übungsreihen ( Kriyas ) gegen Stress und für Vitalität unterrichtet.

Kosten:
Dieser Kurs kann als eine Einheit (8 x für 105,00 Euro), mit einer 10er Karte (Premium 10) oder über den Monatstarif (Premium 60/Premium 45) gebucht werden.

"Zwei Dinge solltest du täglich machen – einmal schwitzen und einmal lachen"
Yogi Bhajan