Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

basiert auf uraltem Wissen und ist wunderbar für die heutige Zeit. Es macht Spaß, bringt Freude, hält fit und gesund. Sie lernen bewusst zu atmen, sich nach Ihrem Rhythmus zu bewegen und spüren unmittelbar die freigesetzte Lebenskraft.

Regelmäßig ausgeführt, stärkt es die Nerven, das Selbstbewußtsein und fördert die Konzentration. So können Sie Ruhe in sich selbst finden und entspannt mit viel Energie den Alltag leben.

FÜR WEN?

  • Yoga für Frauen jeden Alters
  • Yoga für Männer jeden Alters
  • Kinder-Yoga
  • Yoga für Teenies
  • Yoga ab 50 bis ins hohe Alter
  • Yoga für Frauen in den Wechseljahren
  • Yoga als Jungbrunnen
  • Yoga für Schwangere
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