Yoga am Morgen − Smile

Lehrerin: Friederike Lütgen - Sabat Kaur

Yoga am Morgen
Freitag von 09:15 Uhr bis 10:45 Uhr

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Dieser Kurs eignet sich für Einsteiger und Fortgeschrittene. Der Freitag ist mit der Energie des Planeten Venus verbunden. Er ist bestimmt von Liebe und Sinnlichkeit. Freue Dich auf powervolle Übungsreihen für Herz und den Kreislauf, so dass Du gestärkt, klar und mit einem Lächeln ins Wochenende gehen kannst.

Aktuelles Thema: Yoga für Herz und Kreislauf und Stärkung des Immunsystems für den Übergang in den Winter
In der Zeit vom 25.10.2019 bis 20.12.2019 werden Übungsreihen ( Kriyas ) für Herz und Kreislauf und Immunsystem unterrichtet.

Kosten:
Dieser Kurs kann auch als eine Einheit (9 x für 120,00 Euro), oder mit einer 10er Karte (Premium 10) oder über den Monatstarif (Premium 60/Premium 45) gebucht werden.

"Zwei Dinge solltest du täglich machen – einmal schwitzen und einmal lachen"
Yogi Bhajan