Yoga am Morgen − No Limits

Lehrerin: Birgit von Rönn

Yoga am Morgen
Montag von 11:00 Uhr bis 12:30 Uhr

Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Quereinsteiger

In diesem Kurs widmen wir uns der Regeneration und lösen Spannungen und Stress, die sich in unserem Körper, unserem Geist und Unterbewusstsein aufgebaut und festgesetzt haben. Durch kraftvolle und zugleich entspannende Kriyas und Meditationen balancieren wir uns aus.

Aktuelles Thema: Regeneration und Ausgleich
In der Zeit vom 24.10.2019 bis 19.12.2019 werden Übungsreihen ( Kriyas ) zur Regeneration unterrichtet.

Kosten:
Dieser Kurs kann auch als eine Einheit (9 x für 120,00 Euro), oder mit einer 10er Karte (Premium 10) oder über den Monatstarif (Premium 60/Premium 45) gebucht werden.

"Zwei Dinge solltest du täglich machen – einmal schwitzen und einmal lachen"
Yogi Bhajan